Avec DU CŒUR À L’OUVRAGE, je vous accompagne en coaching à vous libérer de vos croyances limitantes pour interagir de façon optimale dans votre environnement professionnel. Le principe est de (re)devenir pleinement acteur de sa vie professionnelle en (re)trouvant le sens et la motivation. Je vous propose une véritable (r)évolution professionnelle. Êtes-vous prêt à changer pour le mieux ?
Des résultats concrets et visibles avec le coaching
Coaching n.m : accompagnement, dans une période définie, qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et visibles dans sa vie professionnelle.
Coach ingénieuse ® DU CŒUR À L’OUVRAGE : mes ressources, mes compétences, mon énergie à votre service, le temps de l’accompagnement, pour vous aider à devenir la meilleure version de vous même. Ensemble, vous allez plus vite, plus loin, plus haut.
L’art et la manière
Je conçois le coaching comme un espace sécurisant dans lequel vous apprenez à vous écouter, à prendre du recul et à évoluer à votre rythme. C’est une relation interactive et dynamique. Vous êtes en chemin et je suis à vos côtés pour trouver la direction qui vous convient. Je vous aide à prendre conscience de la présence de mécanismes de défense à l’œuvre et à mettre en place des modes de fonctionnement alternatifs plus adaptés et satisfaisants.
1. SE RENCONTRER
Comprendre vos besoin et établir un état des lieux
2. S’ACCORDER
Clarifier la demande, partager notre vision et s’accorder sur la finalité du coaching
3. CO-CONSTRUIRE ET EXPÉRIMENTER
Établir le plan d’action et réaliser le coaching : 8 à 10 séances de 2H tous les 15 J. Bilan intermédiaire à mi-parcours pour réajuster les objectifs si besoin
4. RÉUSSIR
Réaliser le bilan, célébrer les résultats obtenus et mesurer le chemin parcouru
5. CULTIVER
Assurer un changement durable avec un suivi à 6 mois
# Du cadre : Le parcours est balisé en 5 étapes clés pour atteindre vos objectifs. Mon approche est la fois structurée et souple. Je propose un cadre adapté, ajusté à vos contraintes.
# De l’ouverture : Nous nous rencontrons, je vous écoute, je vous questionne, nous explorons ensemble vos besoins. Nous faisons un état des lieux de la situation actuelle et je vous aide à vous projeter vers la situation future souhaitée. Je vous partage ma façon de travailler. Vous revenez vers moi quand vous êtes prêt.
# Du collaboratif : C’est un travail d’équipe. Nous passons contrat. Nous nous accordons sur la finalité du coaching. Nous co-construisons votre plan d’action qui inclut les grands buts et quels moyens mettre en œuvre pour les atteindre. Nous identifions des objectifs SMART (spécifiques ; mesurables ; atteignables ; réalisables ; temporels) et des indicateurs clés de succès. Nous travaillons ensemble à la réalisation de vos objectifs.
# Du pragmatique et orienté solutions : Lors des séances, vous arrivez avec une situation qui vous pose problème et nous cherchons à la résoudre concrètement. Ensemble nous faisons émerger des pistes de solutions que vous allez expérimenter. Le coaching vous aide à penser et agir la situation autrement et ainsi se positionner à une juste distance pour pouvoir la résoudre. Nous identifions vos mécanismes de fonctionnement et de communication afin de les transformer, s’ils ne sont pas adaptés. Je vous transmets les outils utilisés lors des séances. La finalité est que vous deveniez votre propre coach.
Retrouvez votre puissance d’action en étant aligné
Agir en cohérence avec ses valeurs
Je vous propose des outils issus de plusieurs cadres. J’utilise notamment l’outil des niveaux logiques de Dilts qui permet l’alignement de la triade Tête-Cœur-Corps ou Cognition- Emotion-Action. La finalité du coaching est que vous agissiez en cohérence avec vos valeurs, vos croyances après un travail d’identification et de validation de celles-ci. Certaines croyances dites limitantes inhibent vos capacités, tandis que d’autres les stimulent, d’où la nécessité d’en prendre conscience et de les actualiser. Vous retrouvez ainsi votre puissance d’action.
Apprendre et réussir à faire autrement
- Le déclic : être prêt à changer, renoncer au mode automatique et plaintif, arrêter de subir
- Prendre conscience de ce qui pose problème et la partie sur laquelle vous pouvez agir
- Désapprendre les comportements non constructifs, tellement répétés depuis longtemps que vous croyez qu’ils vous définissent
- Apprendre et expérimenter des comportements alternatifs plus appropriés et aidants.
- Ancrer et cultiver le changement : Pratiquer encore et encore les comportements alternatifs pour les intégrer.
Coaching pour qui et pour quoi faire ?
# Top management souvent isolé tout en haut (DG, CEO, CODIR, COMEX, COPIL), tendu par les enjeux, qui cherche à faire adhérer ses équipes, en perte de sens par rapport à leur travail.
# Entrepreneur.e.s et startuppers souhaitant canaliser leur énergie, concrétiser leurs idées et développer leur activité.
# Cadres internationaux de retour en France ou en partance pour l’étranger.
# Multipotentialistes et zèbres se sentant souvent incompris et pas reconnus à leurs justes valeurs pour les aider à valoriser leur singularité et contribuer à la diversité des talents dans l’entreprise.
Coaching individuel
> Rompre votre solitude face à vos prises de décision
> Arrêter de procrastiner et agir !
> Trouver le style de leadership adapté pour motiver les équipes
> Gagner en confiance et rassurer collaborateurs, clients et partenaires
> Se préparer à l’international
Coaching collectif et d’organisation
> Accompagner conseil d’administration, CODIR, COMEX, COPIL
> Partager la vision et faire adhérer les collaborateurs
> Diagnostiquer le fonctionnement de l’organisation
> Optimiser les fonctionnements
> Conduire le changement